Từ xưa, đồng bào vùng cao ở Hòa Bình, Cao Bằng, Bắc Cạn, Lạng Sơn đã phát hiện lá móc mật có khả năng làm tăng vị ngọt và độ bùi của thịt heo, gà
Thịt nướng lá móc mật của đồng bào dân tộc vùng cao



Từ xưa, đồng bào vùng cao ở Hòa Bình, Cao Bằng, Bắc Cạn, Lạng
Sơn đã phát hiện lá móc mật có khả năng làm tăng vị ngọt và độ bùi của
thịt heo, gà vịt… và sử dụng chúng chế biến thành những món ăn hấp dẫn,
đặc trưng.




Thịt xiên nướng lá móc mật - Ảnh: Thảo Nga

Móc mật theo tiếng gọi của người Tày, Nùng là quả ngọt. Từ lá cho đến
quả móc mật (còn gọi là mác mật) đều được sử dụng làm gia vị chế biến
cho các món ăn thêm hương vị đậm đà. Mùa thu hoạch quả móc mật vào tháng
5, tháng 6 âm lịch hàng năm.

Cứ sau mỗi mùa quả, lá móc mật lại đơm chồi xanh tươi, người ta hái lá
mang ra chợ bán. Lá móc mật vừa ngả màu xanh đậm có mùi vị thơm thơm, vị
chua của các lá cóc non, hậu the the và nồng nhẹ tựa là cam, quýt, bưởi
non.

Để làm món thịt nướng lá móc mật, người dân tộc vùng cao thường chọn lá
móc mật có mầu bánh tẻ. Lá rửa thật sạch, lấy một ít đem giã nhỏ rồi vắt lấy
nước. Thịt lợn mua loại nạc thăn, sau khi rửa thật sạch đem xắt mỏng khoảng
3 - 4 cm, ướp mắm muối hạt tiêu, Bột gọt (mì chính) và trộn với nước của lá móc
mật để khoảng 15 phút.

Lấy lá móc mật tươi gập đôi để cặp vào miếng thịt, dùng tăm tre nhọn
hai đầu xiên mỗi xiên khoảng 4 - 6 miếng, sau đó mang nướng trên than
hồng. Thịt nướng chín có màu vàng ươm, cháy cạnh cùng hương thơm lan
tỏa, quyến rũ.

Vào những ngày lễ tết hay hội hè, người Mường ở Hòa Bình lại mổ lợn,
chế biến thành những món ăn như luộc, món nướng, rựa mận, chả quấn lá
móc mật, món lòng lợn... để ăn mừng. Khi làm lông lợn, bà con dân tộc
Mường không dùng nước sôi mà thui rơm hoặc tranh lợp nhà có dính bồ hóng
để giữ được nguyên hương vị tự nhiên của thịt.

Thịt khi đó không bị nhạt và da lợn có màu vàng như màu mật ong.



Cây móc mật hay còn gọi là mác mật - Ảnh: ttvnol.com

Để làm món thịt lợn quay lá móc mật, phải vò lá hơi dập, tẩm gia vị rồi
nhồi lá vào bụng lợn. Khi quay phết đều mật ong hòa vào nước lã lên
mình lợn cho da vàng bóng, giòn tan, mật ong cũng làm cho da lợn không
bị nứt khi quay nóng.

Quay đều con lợn trong vòng hai giờ, Lưu ý canh và đốt lửa từ nóng hừng
hực sang nóng vừa, còn 20 phút cuối cùng là liu riu. Dường như lá móc
mật giúp thịt chín từ trong ra và ngọt hơn.

Đĩa thịt quay vàng ruộm ngon lành. Miếng thịt chín như được nở ra thêm,
hương vị thanh tân lạ lùng mới nhìn thấy đã phải thèm vì lớp da phồng
giòn, lớp nạc trắng hồng, lớp mỡ mỏng mầu ngà. Tất cả dậy lên mùi thơm
của húng lìu, vị ngọt của mật ong và đặc biệt là hương vị của lá móc
mật, hương vị đặc trưng cho món ăn độc đáo thu hút khách bốn phương.

Ngày xưa, khi săn được một con thú rừng lớn như heo rừng người dân tộc
thiểu số cũng trữ chúng bằng cách thui, mổ bụng con mồi, lau sạch máu,
nhét một chén muối hạt vào, xếp lá móc mật phủ kín da rồi dùng vỏ tre
hoặc dây mây bó lại, treo trên giàn bếp để ăn dần. Làm cách này, để cả
tuần hay nửa tháng thì thịt dự trữ vẫn không bị hư.

Ngoài chức năng dùng làm gia vị để chế biến một số món ăn theo kết quả
nghiên cứu mới đây lá móc mật còn có tác dụng lợi mật, kích thích tiêu
hóa, bảo vệ gan, có thể sản xuất thành sản phẩm chức năng, tinh dầu quả
mác mật có tác dụng giảm đau, là nguyên liệu để làm thuốc.



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn Chơi Thịt nướng lá móc mật của đồng bào dân tộc vùng cao

công thức thịt bò om khoai tây bun bac ha ngon Chế biến Món xào cách chiên gà Món ngon mùa hè cach lam mo cach lam com chay cha bong cach lam salad mi tỉa dưa thịt vịt hầm cha gio cuon tom dua chuÃ Æ liên Nha dam com chien trung kieu nhat cach kho ca bong khoai tây lắc mojito vải tươi hat lam banh quiche ngon bánh crepe lam chips chuoi cach lam com suon hàng nem tai ngon nộm rau càng cua thạch táo chai lam kimchi han quoc xuc xich loc xoay salad xoai bo ngon bánh dừa sấy Minh Ca nau canh chua ngó sen bánh bông lan hạnh nhân mien cha tom thit tem Đậu hủ xào ôc xao cách làm thạch thịt ba chỉ kho cá cháo trứng vịt lộn miến ngan màu trắng dông thit be xao can toi ca thu kho tra xanh LẠmo hanh cach muoi mang thịt xay origami crep socola sot viet quat banh kem trai tim Mâm cỗ cúng Ông Công Ông Táo đậu đũa xào mề meo lam bep Thịt heo xào sả ớt canh kh bún thịt bò xào cách nướng heo rừng Núm mứt cà rốt chua ngọt lòng đỏ canh gムnấu chè trái cây cháo sò cách làm thịt xá xíu làm giả thịt bò khô bằng thịt lợn Trứng gà c Vấn" href="/index.php?q= chè khoai sọ bột báng"> chè khoai sọ bột báng rang tôm khoai chiên kiểu nhật cach lam kem tui cách làm trà đào cách nấu bún làm món tôm cơm cuộn rông biển cháo thịt cách làm bánh hòn Tự chế đồng hồ để bàn cực dễ mà mứt ăn bánh mì nho khô LẨU ca chua nhoi hai san Nấm kim châm tôm xào vỏ cam salad già nau canh ga cach lam banh con so thạch ngô lá chanh cach lam mi trung xa xiu sup bong cai cach lam banh so co la hoa hong chuối tẩm bột chiên Món Chè đón tết tôm xào mướp Vấn Mùi thịt heo nấu cay suon xao chua ngot thầy mon an gia dinh cạch lam lau thai Phủ hoc cach lam banh N瓢峄沶g hạt điều xào tôm cach lam uc ga dut lo lam banh kem ngũ vị hương cach lam rau cau dua ca phe Nhãn mác banh trung thu ngu sac so long kho sa banh hoi binh dinh trứng gà chiên